Transforme seu corpo em 30 dias com o Desafio Corpo Total. Apenas 9 minutos diários de exercícios sem equipamento, para tonificar e perder peso!

O verão está chegando, e a pergunta que não quer calar é: como conseguir o corpo dos sonhos em tempo recorde? Como conquistar um abdômen definido e um corpo tonificado em tão pouco tempo? A resposta é simples e está ao alcance de todos – 9 minutos diários! Sim, você leu certo.

Apresentamos o Desafio Corpo Total, um método eficaz, comprovado e prático que pode ser realizado no conforto da sua casa, no escritório ou em qualquer outro lugar – sem precisar de nenhum aparelho. Com este programa de alta intensidade, você fará exercícios ao som de músicas motivadoras, acompanhado de dois instrutores (um homem e uma mulher), garantindo que você siga o ritmo correto e obtenha os melhores resultados.

Nosso método, desenvolvido na Inglaterra e distribuído exclusivamente por nós no Brasil, é focado em transformar seu corpo em apenas 30 dias, com 9 minutos diários de exercícios que trabalham todos os grupos musculares. Além disso, você terá os momentos certos de descanso e hidratação entre os exercícios, tornando o treino acessível para homens e mulheres de qualquer idade, independentemente do seu nível de condicionamento físico.

O que você vai conseguir com o Desafio Corpo Total?

Abdômen sarado e definido em poucas semanas.

Tonificação completa do corpo, trabalhando braços, pernas, glúteos e core.

Perda de peso com exercícios de alta intensidade e queima calórica rápida.

Flexibilidade de tempo e lugar: realize os treinos em casa, no escritório ou até mesmo ao ar livre.

Tudo isso sem precisar de equipamentos e sem sair de casa!